Дуже важливо відрізнити м'язовий біль (міозит) спини від вертеброгенного болю (виникають при захворюваннях кістково-м'язової та нервової системи хребта). Болі при міозиті тупі, що посилюються при натисканні на м'язи, не проходять у стані спокою. Скелетні болі частіше мають стріляючий характер.
Напруж максимально спазмовану область, утримуй напругу протягом 20-30 секунд, а після розслабся на видиху. Спробуй пропустити через напружену ділянку спини, шиї або плечей відчуття тілесного розслаблення: займи максимально комфортну позу і постарайся зробити м'язи повністю ватяними.
- Ацеклофенак (17)
- Діацереїн (9)
- Диклофенак (13)
- Дицикловерин* + Парацетамол* (1)
- Ібупрофен (29)
- Індометацин (4)
- Кетопрофен (21)
- Лорноксикам (5)