Апатія та систематична слабкість часто з'являються через недотримання біологічних ритмів, дефіциту вітамінів та мінералів в організмі. У групі ризику знаходяться люди, які безперервно відчувають стрес і надмірне фізичне та психічне навантаження.3 лип. 2023р.
Пропонуємо список найкращих.
- Агомелатін Препарат нового покоління. …
- Амітриптілін Антидепресивний засіб трициклічної групи. …
- Есциталопрам Належить до групи сучасних ліків, що пригнічують, затримують зворотне захоплення серотоніну (СІЗЗС). …
- Міртазапін …
- Пароксетин.
- Флуоксетин.
- Флувоксамін.
- Сертралін
Апатія та занепад сил не завжди вимагають терапевтичного втручання, тобто приймати ліки одразу не варто. Якщо психоемоційний стан виник на тлі підвищених навантажень або короткочасної стресової ситуації, необхідно дати організму повноцінно відпочити та відновитись.
Вітамін B12 B12 та інші вітаміни групи B найчастіше містяться у рибі, м'ясі, яйцях, молочних продуктах — тому веганам та вегетаріанцям особливо показано покращувати рівень енергії за допомогою саме цих БАДів.