Глюкоза, що міститься в крові, – паливо для м'язів та нервових закінчень. Якщо його не вистачає, це може виявитися слабкістю і тремтінням в руках.29 лист. 2023р.
Тремор припиниться, якщо припинити приймати такі ліки. Дефіцит вітаміну В12: без нього порушується робота нервової системи Вітамін В12 міститься у м'ясі, рибі, птиці, яйцях та молочних продуктах. За нестачі вітаміну В12 лікарі прописують уколи.
Фізіологічний тремор, який не викликає занепокоєнь, лікування не вимагає, варто лише уникати передбачуваних збудників (кофеїн, алкоголь, переживання). У разі незручностей та необхідності лікування ефективним буде застосування пропранололу у дозі від 20 до 80 мг 4 рази на день.
Профілактика тремору рук
- заняття спортом;
- щоденні сеанси релаксації;
- вправи для покращення дрібної моторики – вишивання, в'язання, різьблення по дереву;
- прийом заспокійливих настоянок валеріани та інших рослин (періодично чергуючи препарати).