Вживання алкоголю «допомагає» миттєво прибрати негативні емоції та неспокійні думки, заглушаючи та роблячи мислення більш інертним. Алкоголь є депресантом для мозку, тому позитивні думки потихеньку починають замінюватися негативними..
Чому алкоголь під час депресії допомагає почуватися краще? Головна із причин привабливості алкоголю для багатьох людей, зазначає Куб, у тому, що алкоголь призводить до викиду нейротрансмітерів, що покращують самопочуття, і притуплює, хоча б на якийсь час, дію трансмітерів, які погіршують самопочуття..
Зв'язок між алкоголем та депресією підтверджують дані, що свідчать про те, що алкоголь змінює хімічний склад мозку, тим самим збільшуючи ризик депресії.. До того ж найчастіше наносять собі ушкодження та чинять самогубство саме люди, які мають проблеми з алкоголем.
Насправді алкоголь сам собою у великих дозах є депресантом, тобто пригнічує роботу нервової системи, в такий спосіб, вживання алкоголю лише посилює стрес. У малих дозах спиртне може седативний, заспокійливий вплив, тим самим полегшуючи процес засипання..