Швидкі способи зняти біль голови
- Прийміть знеболювальне, що відпускається без рецепта. …
- Пийте достатню кількість води. …
- Знайдіть спокійне та темне місце, щоб відпочити. …
- Використовуйте холодні компреси. …
- Помасажуйте шкіру голови, шию та мочки вух.
Головний біль напруги – це найпоширеніша форма первинного головного болю. Психоемоційний стрес, депресія, тривога та різні фобії, перенапруга м'язів плечового поясу – Ось основні причини появи головного болю напруги.
Які найнебезпечніші головні болі? Якщо ваш новий головний біль втомлює протягом місяця або більше, прокидається вночі, погіршується вранці, кашляє або напружуєтьсяВи повинні негайно звернутися до лікаря. Такий біль може бути викликаний пухлиною головного мозку та часто супроводжується психічними розладами.