Коли ми вирушаємо на дачу або пікнік, нам хочеться розслабитися. Від цього знижується тонус, напруга йде. Тиск знижується, і це викликає головний біль», – пояснює цей механізм головний терапевт Національного медико-хірургічного центру ім.1 травня 2023р.
Щоб допомогти собі, треба усунути причину – холод. ✔️ Зігрітися будь-якими доступними на той момент способами: можна легкими рухами потерти обличчя, руки, зайти в тепле приміщення, випити гарячий напій або прийняти теплу ванну. Алкоголь приймати не варто, оскільки це лише погіршить ситуацію.
Як тільки наш організм відчуває холод, він посилає в мозок теплу кров як протиотруту. Саме швидка зміна кровотоку може викликати біль. Холодовий головний біль також вважали підвидом мігрені, оскільки обидва явища пов'язані з невпорядкованою реакцією на подразники.
Часто саме нестача кисню стає причиною головного болю у водія та пасажирів. Біда в тому, що під час руху ми включаємо кондиціонер, який за великим рахунком просто ганяє «мертве» (тобто деіонізоване) повітря по салону.