Чому болить голова та лоб?

Можливі захворювання інфекції: ГРВІ, ГРЗ (викликають підйом температури та інтоксикацію, через що і болить голова, тисне на лоб); ЛОР-хвороби: гайморит, етмоїдит, фронтит (характерний симптом – сильна закладеність носа); запалення оболонок мозку: енцефаліт, менінгіт (супроводжуються лихоманкою);

Якщо болить голова в області чола і тисне на очі, слід максимально зменшити зорове навантаження, перевірити зір та поміняти окуляри або контактні лінзи (якщо зір погіршився). Хороший ефект при головному болю в області чола має точковий масаж.

Виходячи з 3го перегляду міжнародної класифікації головного болю, підвищений тиск є причиною головного болю лише в тих ситуаціях, коли систолічний АТ вище 180 та/або діастолічний вище 120 мм. рт. ст.

Щоб не боліла голова, треба активно насичувати організм киснем, що якраз і забезпечує помірне фізичне навантаження. Пийте менше кави. Надлишок кофеїну перевантажує нервову систему, тому вона не встигає відновитись за ніч.