Основні причини болю в крижах Травми та забиття крижів і куприка; Новоутворення; Гінекологічні захворювання; Післяопераційний біль.
У будь-якому випадку біль у районі крижів – привід звернутися до фахівця-неврологи. Причиною сакродинії – симптоматичного болю в крижовому відділі – може бути будь-яка патологія у самому крижах, малому тазі чи органах, розташованих у прилеглих областях.
Основні причини появи дискомфорту або болю в куприку Через тривалі та тяжкі фізичні навантаження, що викликали защемлення нервових закінчень у районі крижів.. З такими травмами стикаються вантажники та спортсмени.
Як зменшити біль в куприку в домашніх умовах
- Прийміть безрецептурне знеболювальне. …
- Прикладіть до області куприка холодний компрес на 10-15 хвилин. …
- Намагайтеся менше сидіти та більше рухатися.
- Зробіть пальцями самомасаж області навколо куприка. …
- Якщо стан здоров'я дозволяє займіться пілатесом або йогою.