Якщо з'являється болючість у шиї під час нахилу голови, це може бути ознакою перенапруги м'язів. Часто таке виникає після тривалого перебування в одному положенні, наприклад, при тривалому сидінні перед екраном монітора або за кермом автомобіля.
Якщо у вас заклинило шию і дуже боляче її повертати, то, звернувшись до лікаря, ви будете направлені на одну або кілька фізіотерапевтичних процедур: Електрофорез. Призначають із лікарськими препаратами, які під впливом струму глибше проникають у тканини. Фототерапія чи лазеротерапія.
Стан, при якому шия болить при повороті або нахилі голови, може бути як проявом проблем із самим хребетним стовпом, так і свідченням розвитку серйозних недуг. Справа в тому, що в шиї знаходиться велика кількість органів – стравохід, трахеї, щитовидна залоза, лімфовузли та гортань.
При гострому нападі болі в шиї зробіть таке:
- Надягніть шийний комір із спеціальних пінопластових матеріалів. …
- У перші години прикладіть кригу, загорнуту в рушник, або міхур з льодом.
- Погрійте після того, як від льоду запалення трохи поменшало, починаючи з теплої грілки і закінчуючи гарячим душем.