Якщо біль виникає при ходьбі та проходить після відпочинку, це може бути радикуліт, цукровий діабет, зміщення хребта, защемлення нервового корінця. Ниючий біль вище попереку зліва виникає при малорухливому способі життя і може говорити про наявність остеохондрозу, про недавнє переохолодження або неправильну поставу.
Спина може хворіти внаслідок міозиту – запалення поперекових м'язів, яке буває після сильного перенапруги чи переохолодження. Ще одна поширена причина болю в спині – запалення сідничного нерва. У такому разі часто виникають болі в крижах, попереку, сідницях, а також іноді в гомілках і стопах.
Найчастіше біль в попереку викликають травми та патології опорно-рухового апарату — розтягнення м'язів та зв'язок, травми хребта, грижі та протрузії міжхребцевих дисків, запалення суглобів, захворювання кісткової тканини.