Причини болю в спині області куприка травматичні ушкодження професійні статичні деформації (наслідок тривалого сидіння на жорсткій поверхні) уроджені аномалії розвитку крижово-куприкових хребців запальні процеси в скелетних м'язах і околокопчіковій клітковині23 сент. 2023р.
Рекомендуємо Вам записатися на консультацію до ортопеду-травматологу. Травматолог-ортопед – лікар, який спеціалізується на лікуванні механічних пошкоджень та деформацій опорно-рухового апарату.
Як зменшити біль у куприку в домашніх умовах
- Прийміть безрецептурне знеболювальне. …
- Прикладіть до області куприка холодний компрес на 10-15 хвилин. …
- Намагайтеся менше сидіти та більше рухатися.
- Зробіть пальцями самомасаж області навколо куприка. …
- Якщо стан здоров'я дозволяє, займіться пілатесом або йогою.
багатоплідна або ускладнена вагітність, тяжкі пологи; остеохондроз та дегенеративні зміни хрящової тканини дисків; малорухливий спосіб життя з переважно сидячою робочою позою; захворювання внутрішніх органів малого тазу (геморой, цистит, проктит, уретрит, кольпіт та ін).