Тягне біль задньої поверхні стегна може бути спровокована високими фізичними навантаженнями, під час яких було пошкоджено м'язові волокна чи зв'язки. У спортсменів після недостатньої розтяжки м'язи більш уразливі до ушкоджень, тому дуже важливо виконувати якісне розігрів тіла перед тренуванням.
Больовий синдром у ділянці попереку або тазу, який віддає в нижню кінцівку, може викликати ішіалгія. Ця патологія супроводжується затисканням сідничного нерва. Викликати ішіалгію може тривале перебування у незручному положенні, постійна сидяча робота, переохолодження.
Існує безліч станів здоров'я людини, які призводять до появи болю у стегні. Деякі їх є вродженими, інші формуються з віком. Причинами болю в стегні можуть бути інфекційні захворювання, туберкульоз кістки. Найчастіше біль у стегні пов'язана з болем у тазостегновому суглобі.
10 способів полегшити біль у кульшовому суглобі
- Почніть день із зарядки. …
- Прикладіть до запаленого місця холодне. …
- Використовуйте тепло під час артриту. …
- Робіть розтяжку при бурсіті. …
- Зміцнюйте внутрішні м'язи стегна. …
- При артрозі розвивайте зовнішні м'язи. …
- Вправляйтеся у воді. …
- Уникайте серйозної фізичної активності.