Уповільнення часу – це різниця в витраченому часі, виміряна двома годинами, або через те, що вони мають різну швидкість щодо один одного, або через різницю в гравітаційному потенціалі між їхніми розташуваннями.
Цей ефект називається "тимчасове розширення" або "уповільнення часу у критичних ситуаціях". Причиною йому можуть стати різні ситуації – автомобільні аварії, стрілянина на поразку або навіть просто зображення жахливих осіб.
Відчуття часу залежить від мозкової активності. Ефект уповільненого часу супроводжується підвищенням мозкової активності, що викликається викидом адреналіну. Серйозне зниження активності мозку, викликане «вимиванням катехоламінів», відбувається, як правило, після події.