Кофеїн – алкалоїд, що надає стимулюючу дію на людський мозок. Він помітно підвищує частоту серцевих скорочень та за рахунок вивільнення дофаміну покращує настрій.
Вважається, що у невеликих кількостях енергетичні напої прискорюють реакцію, збільшують аеробну та анаеробну витривалість, перешкоджають сонливості за кермом, підвищують інтенсивність сприйняття, покращують настрій та самопочуття.
Якщо коротко – «примушують». Як стало зрозуміло зі складу, дія енергетиків спрямована на нервову систему. Мозок під дією кофеїну вирішує активізувати «недоторканні запаси» організму, які він припас на «чорний день».
Головне в енергетиках – речовини, що створюють ефект бадьорості та припливу сил. Майже всі тонізуючі напої містять кофеїн – основний компонент, який відповідає за стимуляцію роботи мозку та покращення концентрації.