Чому із віком змінюється хода?

Найбільш ймовірною причиною скорочення довжини кроку (відстань від п'яти до п'яти) є слабкість литкового м'язаяка штовхає тіло вперед; у людей старшого віку сила литкового м'яза значно зменшується.

Хода характеризує як «вміння» людини ходити, а й безліч його додаткових характеристик. На неї впливає значна кількість факторів. спадковість, стан здоров'я, емоційний настрій, характер, професія, звички та багато іншого.

Етіологія Проблема з'являється через пошкодження органів рівноваги, центральної нервової системи (ЦНС) чи асинхронного скорочення груп м'язів. Так відбувається через наявність захворювання на одній із перерахованих локалізацій.

Вправа, яка допоможе виправити ходу Треба почати роботу з укорочених попереково-клубових м'язів і м'язів передньої поверхні стегна: зробити їх функціонально довгими. Розтягнути, висловлюючись простою мовою. Це дозволить вирівняти таз і дасть можливість сідничному м'язу включатись у повсякденній активності.