Чому кава допомагає від мігрені?

Працює так. Під час нападу мігрені уповільнюється робота шлунково-кишкового тракту. Прийняті таблетки залишаються у шлунку, а мають всмоктуватись у кишечнику. Кофеїн посилює моторику шлунково-кишкового тракту та допомагає знеболюючим всмоктуватися..

Кава допоможе і при мігрені. Під час нападів мігрені відбувається розширення судин, а кофеїн, що міститься в каві, допоможе привести судини в тонус і позбавить хворобливих відчуттів. Подібний ефект кава чинить на хронічних гіпотоніках та метеозалежних людей з головними болями.

При цих порушеннях рівень серотоніну в мозку знижується, постійна нестача серотоніну «мобілізує» тромбоцити, які містять велику кількість цієї речовини. У правій півкулі мозку тромбоцитів міститься більше, тому права сторона голови у страждаючих на мігрень болить частіше.

Корисні продукти при мігрені Харчування людини, яка страждає на мігрені, повинно включати: бурий рис, гречку, вівсянку; сухофрукти; олії (оливкова, кукурудзяна олія, соняшникова олія); морську рибу; свіжі анчоуси; лляне насіння; зелені овочі (огірки, броколі); груші, зелені яблука, персики, вишня.