Чому корисно вино пити?

Червоне вино у складі має антиоксидант – ресвератрол, який є судинорозширювальним засобом.. Люди, які мають високий кров'яний тиск, допомагають знизити ризик серцевого нападу або інсульту. Але якщо вживати у великій кількості, то ефект буде протилежним.15 березня. 2023р.

Дубильні речовини та таніни, якими багате червоне вино, пов'язують та нейтралізують вільні радикали, що провокують розвиток онкологічних захворювань. Речовина ресвератол – антиоксидант. Воно уповільнює старіння організму лише на рівні клітин. Кров розріджується, і ризик тромбозу багаторазово знижується.

Користь червоного вина для жінок Цей окис азоту знижує артеріальний тиск і захищає серце від ішемії – нестачі кисню. Червоне вино також містить безліч самих корисних для людини елементів: калій, кальцій, магній, натрій, фосфор, залізо. Також у напої є вітаміни групи B.

Яка кількість вина корисна для здоров'я? На користь піде близько 100-150 мл вина на добу для жінок та 250-300 мл для чоловіківПри цьому необхідно закусувати. Це пов'язано з тим, що у середньому чоловіки більше ензиму для розщеплення алкоголю.