Почуття жару, яке відчуває людина, виникає через різке розширення та кровонаповнення дрібних підшкірних судин. Цей стан називається артеріальною гіперемією. При цьому шкіра червоніє, стає гарячою. Просвіт судин регулюється симпатичною та парасимпатичною нервовою системою.
Центр терморегуляції розташований в гіпоталамусі головного мозку, а також система терморегуляції включає потові залози, шкіру і кровообіг. У людей здоровий температурний діапазон знаходиться у межах 36-37 градусів. Якщо людині холодно, то спекотно, значить його система терморегуляції працює некоректно.Схожі
Якщо всі механізми в нашому організмі працюють збалансовано, температура тіла коливається на рівні 36-37 градусів. … Якщо з аналізами все гаразд
- Одяг. Переглянути свій гардероб. …
- Контрастний душ вранці чудово допомагає налагодити процеси теплообміну. …
- Ходьба босоніж. …
- Масаж кінцівок.
Організм реагує підвищення температури збільшенням припливу крові до шкіри, виводячи тепло на поверхню тіла. При цьому виділяється піт, який випаровується та охолоджує тіло. Але потовиділення призводить до втрати рідини та солей, і, що дуже важливо, організмі змінюється баланс з-поміж них.