Як показує медична практика, таке переохолодження провокує застуду та різні порушення в роботі опорно-рухового апарату. Причина у пристрої людського тіла: на стопах безліч рецепторів нервової системи, що з внутрішніми органами.
Але варто ногам замерзнути, здатність організму протистояти вірусам та бактеріям падає. І ця, так звана умовно патогенна мікрофлора, починає розмножуватися і викликати запалення. Переохолодження веде до звуження судин, тому знижується і кровотік, а отже, і доступ імунних клітин до тканин та органів.
Мокрі ноги, тривале перебування на вулиці в температурі -1… +1 – це високий ризик розвитку вірусних та простудних захворювань. Переохолодження може призвести до пневмонії, бронхіту, запалення. Для багатьох людей з ослабленим імунітетом промоклі ноги стають причиною появи нежитю, кашлю, нездужання.
Які частини тіла найважливіше тримати в теплі Насамперед подбати потрібно про ноги та голову. Справа в тому що зміна температури ніг впливає на нирки, органи дихання та сечостатеву систему. А переохолодження голови призводить до зниження імунітету та негативно впливає на центральну нервову систему.