Подібне явище пов'язане з порушенням припливу крові до верхніх кінцівок через стиск судин або нервових волокон. Вночі оніміння рук частіше відбувається через незручне спальне місце або пози під час сну. Чутливість, як правило, відновлюється одразу після зміни положення тіла.
Чому німіють руки ночами: причини Зазвичай проблема зачіпає певну ділянку кінцівки. Етіологічними факторами виступають: ревматоїдний артрит; остеоартроз суглобів кисті; карпальний синдром, що розвивається при монотонному регулярному навантаженні – грі на піаніно, роботі сурдоперекладачем, в кіберспорті.
Вітаміни Е, В1, В6, В12, а також P необхідні здорової роботи нервової системи. Наприклад, дефіцит B12 може стати однією з причин розвитку периферичної нейропатії. Втім, надлишок вітаміну B6 також може спричинити поколювання в руках та ногах.
Симптоми дефіциту вітаміну B12 включають оніміння рук або ніг, проблеми з ходьбою та балансом, анемія, втома, опухла, запалена мова, втрата пам'яті, параноя, галюцинації.