Під час тренувань у вас постійно паморочиться голова Найчастіше в таких станах винне вже згадане вище зневоднення. Або гіпервентиляція: через прискорене дихання в крові підвищується рівень кисню і зменшується вміст вуглекислого газу, що і викликає запаморочення.30 серп. 2023р.
Таке запаморочення виникає через перепади тиску, у тому числі коли людина довго лежить, а потім різко починає рухатися. Воно доброякісне і не відноситься до патології. Справжнє запаморочення виникає через подразнення ділянки вестибулярного апарату. Його ділять на периферичне та центральне.
Такий стан називається ортостатична гіпотензія, при якій виникає різке падіння артеріального тиску та зменшується кровотік у мозку. Найперша рекомендація для людей з низьким тиском — не вставати різко, а переходити спочатку у напіввертикальне становище, а потім уже у вертикальне.
Причини цієї недуги можуть бути Дуже різними: захворювання внутрішнього вуха і вестибулярного апарату, остеохондроз шийного відділу хребта, психогенні розлади, зниження артеріального тиску, порушення мозкового кровообігу та інших.