Чому страх нас паралізує Щоб впоратися з інформаційною хвилею, що наринула, мозок узагальнює інформацію у великі блоки: «усі біжать», «усі втрачають роботу», «скоро голод», «вже дефіцит» тощо. п. Ці узагальнення, своєю чергою, підігрівають збудження емоційного мозку.
З боку фізіології – при страху у кров вкидається гормон адреналін, він виділяється наднирковими залозами, викликаючи реакцію боротьби чи втечі, будь-які загрози фізичної цілісності, травми, життя стимулюють виділення адреналіну. Далі відбувається підвищення вмісту глюкози у крові.
Реакція страху починається в області мозку, що називається мигдалеподібним тілом (мигдалина). Це ключова структура мозку в нейробіології страху та в обробці емоцій страху, гніву. Вона поширює сигнали по всьому тілу для підготовки до кращого захисту або реакції втечі, так званий ефект «Бийся, замри чи біжи».