Під час менструації вміст у крові прогестерону та естрогену «плаває», а оскільки біосинтез β-ендорфінів безпосередньо залежить від їх рівня, то і виникає дратівливість, коливання показників температури тіла та головний біль. 2023р.
Якщо ви дуже болісно переживаєте передменструальні дні, варто звернутися до грамотного гінеколога-ендокринолога, який допоможе стабілізувати гормональний фон медикаментозно та полегшити цей стан. Їжте.
Якщо ви відчуваєте тривожність, нервозність чи дратівливість під час лютеїнової фази, знайте: у вас ПМС із тривожністю. Ці симптоми зазвичай посилюються у міру наближення менструацій, причому перед самими місячними ви можете перебувати у пригніченому стані.
Дратівливість відразу пояснюють ПМС, а сексуальне бажання – овуляцією.. У цьому, звісно, є чимала частка істини. Деякі жінки справді відчувають велику тривогу та дратівливість до та під час місячних, а лібідо справді підвищується в період овуляції.