Чому піднімається тиск після 50 років?

Причини високого тиску у людей похилого віку: хвороби серцево-судинної системи психо-емоційний стрес значні фізичні навантаження перепади атмосферного тиску30 січ. 2023р.

120/70 – 130/80 – для людей віком 20-40 років, 140/90 – у віці 40-60 років, та 150/90 – для пацієнтів віком від 60 років.

Причини високого тиску

  1. зайва вага;
  2. мала повсякденна активність;
  3. неповноцінне харчування, …
  4. хронічна інтоксикація, зумовлена ​​курінням, зловживанням алкоголю, наркоманією;
  5. психічне та фізичне перенапруга;
  6. недосипання;
  7. гормональні зміни при статевому дозріванні, вагітності, клімаксі;

До факторів ризику первинної артеріальної гіпертензії відносять:

  • Надлишок насичених жирних кислот у меню, зокрема холестерину.
  • Підвищений вміст солі в їжі, наприклад, соління та напівфабрикатах.
  • Малорухливий спосіб життя та надлишок маси тіла.
  • Куріння та алкоголь.
  • Напруга, стрес, нервові зриви.