Раптове зрушення або рух ніг, які часто виникають при пробудженні людини, призводять до розтягування м'язів, що призводить до розвитку тяжкості в нижніх кінцівках.. Цей стан розвивається вранці, тому що м'язи ніг неактивні протягом ночі, що призводить до розвитку судом.
При частих ранкових болях у ногах експерти радять дотримуватись кількох простих рекомендацій. А саме підібрати зручне взуття, зміцнювати кістки, для чого включати в раціон продукти, багаті кальцієм, зміцнювати суглоби, займаючись лікувальною фізкультурою, і, звичайно, утримувати вагу в межах норми.
Скутість у тілі – це стан, у якому важко розпочати рухатися після тривалого спокою. Як правило, він відчувається вранці після сну. Причиною цього явища вважається нестача синовіальної рідини в суглобі. Цей симптом виникає при артритах, остеоартрозі, захворюваннях нервової системи.
Є кілька захворювань, що супроводжуються болем у нижніх кінцівках. До них відносяться: тромбофлебіт, варикозна хвороба, флеботромбоз, остеохондроз, болі в суглобах та болі при облітеруючому атеросклерозі. Всі відчуття відрізняються за характером, інтенсивністю та тривалістю, тому розглянемо їх докладно.