Чому погано бути самотнім?

Це почуття може залучити вас до порочного кола: чим більш самотнім почувається людина, тим більше він цурається суспільства, що у свою чергу робить його ще більш самотнім. Як показують дослідження, якщо людина почувається самотньо, зростає ризик того, що через рік вона може випробувати симптоми депресії.24 лют. 2023р.

Люди, які страждають від самотності, стають схильні до звинувачень та негативної реакції на критику. Їхні почуття виражаються в образі та гніві. І саме це найчастіше спричиняє те, що з ними перестають спілкуватися. У деяких одиноких людей виникають соціальні страхи.

Як психогенний фактор самотність впливає на психіку людини і викликає появу гострих емоційних реакцій (у т. ч. тяжких переживань, тривожності, депресії, деперсоналізації, галюцинацій), зміна свідомості та самосвідомості, індивідуальних та особистісних особливостей людини.

Відчуття самотності настає в момент усвідомлення своєї окремості, несхожості на інших, інакшості в дусі фрази: "Я не такий, як усі, ніхто не зможе мене зрозуміти". Часто люди почуваються самотніми у ній, бо між членами існує емоційна дистанція.