Чому при фізичних навантаженнях болить у правому боці?

Якщо коле у ​​правому боці, це біль у печінці, якщо у лівому – у селезінці. Причини появи таких відчуттів у раптовості фізичного навантаження. У стані спокою основна маса циркулюючої крові знаходиться в грудній та черевній порожнині і не циркулює по кровоносному руслу, а знаходиться в резерві.14 сент. 2023р.

Біль у правому боці в районі підребер'я – це симптом багатьох захворювань органів черевної порожнини. У районі правого підребер'я розташований жовчний міхур, головка підшлункової залози, частина дванадцятипалої, тонкої та ободової кишки. Хвороби печінки, нирок теж виявляються хворобливістю у тій же області.

Це зв'язано з тим що у правому підребер'ї розташовується печінка і саме через особливості кровопостачання даного органу виникає біль. Уникнути дискомфорту досить легко, необхідно проводити розминку перед фізичними навантаженнями і постаратися не вживати їжу за 30 хвилин до початку тренувань.

Під час тренувань ріжучий біль у правому боці виникає через посилений кровообіг: печінка «роздмухується» від припливу крові, яку вона не встигає пропускати через себе. Той самий ефект виникне, якщо ви щільно поїли перед тренуванням.