Чому тим часом болить голова? Справа в тому що мігрень чутлива до коливань рівня жіночих статевих гормонів. Перед початком менструації знижується рівень естрогену, і це запускає механізм нападу. Причому якщо ви страждаєте на мігрень, напади, пов'язані з менструаціями, можуть бути важчими і тривалішими за інші.
Як запобігти нападу менструальної мігрені Для неї використовуються триптани, НПЗЗ та препарати магнію. Усі вони ефективні, якщо їх призначають безпосередньо перед початком нападу, та лікування триває 5-7 днів.
Як зняти головну біль во час місячних
- Постарайся добре висипатись ночами. …
- Не забувай про прогулянки на свіжому повітрі. …
- Правильно харчуйся. …
- Пий достатню кількість рідини. …
- Якщо голова продовжує хворіти, незважаючи на вжиті заходи, порадься зі своїм лікарем.
Багато хто звикли вважати, що підвищене артеріальне тиск – причина головної болі (цефалгії). Але це лише міф. Найчастіше цефалгію викликають зовсім інші причини, наприклад, спазм судин, тривала психологічна напруга, стреси, а також деякі захворювання серцеві, неврологічні або судинні.