Чому при зневодненні болить голова?

Зневоднення викликає скорочення клітин у головному мозкутому головний біль — основна ознака зневоднення. З цієї причини виникає тупий головний біль після довгих і важких тренувань в спекотні дні або після того, як ви випили занадто багато рідини після змагань. 21 травня 2023р.

Тіменна область — часто голова тут болить від зневоднення чи голоду.

Через нестачу води в організмі кров набуває в'язкого характеру, клітини не отримують у потрібній кількості кисень. Всі ці фактори знижують кровопостачання мозку, через що може хворіти голова», – зазначив міністр охорони здоров'я Московської області Дмитро Матвєєв.

За словами лікаря-дієтолога Андрія Бобровського, найпоширеніша причина "голодного" головного болю – це низький рівень глюкози (цукри) у крові. Відомо, що глюкоза – це основний енергетик для мозку. При низьких показниках цієї речовини ниючий головний біль – сигнал, що мозку потрібна енергія.