За аналогією з менопаузою, цей стан також називають «андропаузою», у народі «чоловічою менопаузою».22 жовт. 2023р.
Андропауза або чоловічий клімакс є аналогом жіночої менопаузи та обумовлений зниженням рівня головного статевого гормону – тестостерону.. Настає цей період, як правило, після віку 45-50 років. Часто він протікає без особливих проявів, але бувають винятки з правил.
Ви здивуєтеся, але ж ПМС буває і в чоловіків теж! … Якщо у чоловіка БМР, то йому просто необхідне таке:
- – добрий, спокійний сон – не менше 6 годин на добу;
- – здорове харчування;
- – грамотний відпочинок, що чергується з нетривалими фізичними навантаженнями чи вправами;
Залежно від часу виникнення симптомів виділяють ранній (до 45 років), звичайний (виявляється у віці 46-60 років) та пізній (після 60 років) чоловічий клімакс.