Чому розумні думки приходять уночі?

На думку вчених, робота правої півкулі мозку, яка відповідає за «творчі» розумові процеси, залежить від циркадних ритмів – і підвищену активність вона виявляє у нічний час.16 лист. 2023р.

Під час душу індивіди залишаються самі з собою, відпочивають від оточення і зосереджуються на нових думках. Тобто так мозок може отримувати свіжі ідеї, встановлювати нові зв'язки та творчо вирішувати проблеми.

Увечері стає менше світла і наше тіло починає готуватися до відпочинку, через що більш активно працює права півкуля мозку та посилає нам креативні імпульси..

Приблизно та ж кількість респондентів вважає, що день тижня суттєво не впливає на їхній творчий запал. Однак 40% учасників відповіли, що найбільше ідей до них приходить саме у темний час доби: увечері чи вночі.