Тривожна прихильність наслідок непослідовної поведінки дорослої, її тривоги з приводу ініціатив чи здоров'я дитини. Такий тип уподобання формується, коли батьки непередбачувані. Вони то дозволяють, то забороняють. То поряд, то їх немає. 17 жовт. 2023р.
Тривожний стиль уподобання: Цей стиль уподобання формується в тому випадку, коли батьки дитини не завжди доступні та дбайливі. Коли в якісь моменти батьки можуть бути чуйними та чуйними на сигнали та потреби дитини, а в інші – їх повністю ігнорувати.
Лікування тривожного "Я"
- Будьте терплячі з людьми
- Пам'ятайте, якщо хтось не може задовольнити ваші потреби, в цьому немає нічого поганого
- Вчіться довіряти партнеру та шукати підтримку всередині себе
- Вибачте себе за все, що ви робили в минулому
- Поставтеся до себе з розумінням
Цілком змінити тип прихильності не можна, але можна його скоригувати. Для цього необхідно побудувати довірчі відносини з надійним, приймаючим та підтримуючим партнером, провести з собою глибоку психологічну роботу, яка полягає в наступних діях: Виявляйте терпіння до себе та інших людей.