Якщо причиною головного болю є зниження рівня глюкози у крові, То допоможе солодке. Але перевагу слід віддавати, звичайно, не цукеркам та тістечкам, а кориснішим джерелам вуглеводів. Дині та солодкі яблука, завдяки високому вмісту моносахаридів, швидко підвищать рівень глюкози в крові.14 Грудня. 2023р.
7 продуктів, які врятують від головного болю
- Горіхи Кешью та кедрові горіхи можуть стати дуже ефективним засобом при головному болі. …
- Імбир Чашка імбирного чаю буде корисна не лише за застуди. …
- Яблука …
- Чорний чай з цукром.
- Диня …
- Молочна продукція …
- печена картопля
Полегшити біль під час нападу мігрені допоможуть солодкі продукти, теплий душ, масаж, а також тиша та спокій. Про це кореспонденту URA.RU повідомив професор, академік ЄАЄН, член-кореспондент РАЄН, лікар-токсиколог Михайло Кутушов.
Швидкі способи зняти головний біль
- Прийміть знеболювальне, що відпускається без рецепта. …
- Пийте достатню кількість води. …
- Знайдіть спокійне та темне місце, щоб відпочити. …
- Використовуйте холодні компреси. …
- Помасажуйте шкіру голови, шию та мочки вух.