Причина лопаток, що стирчать – слабкість трапецієподібних та ромбоподібних (тих, що зближують лопатки), а також передніх зубчастих (тих, що наближають лопатки до тулуба) м'язів.
Сьогодні поговоримо ще про кілька проблем плечового суглоба, а саме про крилоподібність лопаток, а також біль при ротації плеча. Для стабілізації лопатки дуже важливий баланс 3 м'язових сил: трапецієподібний, передній зубчастий і ромбоподібний м'язи.
Ости лопатки (spina scapulae) – це виступаюча кісткова пластинка, що перетинає косо-медіально 1/4 дорсальної поверхні лопатки в її верхній частині, і розділяє над-і ямки підст..