У кожному хребці чи суглобі між поверхнями знаходиться мастило (синовіальна рідина). Об'єм зазору може то зменшуватися, то збільшуватися: разом з цим хлопаються бульбашки синовіальної рідини, що сприймається людським вухом як хрускіт.
Для ефективного лікування захворювань, що викликали хрускіт і клацання хребта у поперековому відділі, рекомендовані такі дії:
- масаж;
- мануальна терапія;
- лікувальна фізкультура;
- кінезіотерапія;
- лікувальна фізкультура.
Коли і куди потрібно звертатися за хрускіт у спині Крепітація в спині може говорити про артроз, грижу, протрузію та інші хвороби. Не потрібно відкладати відвідування лікаря, тому що ці захворювання прогресують без лікування.
Хрумтіти пальцями, спиною та шиєю шкідливо: суглоби повільно пошкоджуються, і згодом починається артрит. Багато хто має звичку хрумтіти суглобами. З їхніх пальців ллються пронизливі трелі, шия тривожно клацає, подібно до вогнища вночі, а поперек, як суддя, статечно перериває розмову глухим ударом.