Причиною запалення сідничного нерва можуть бути дискові грижі, дегенеративні захворювання дисків або стеноз хребетного каналу. У разі даних проблем з хребтом сідничний нерв може виявитися затиснутим або роздратованим, внаслідок чого виникає запалення нерва.
Як правило, сідничний нерв та його функціональність відновлюються протягом 2-4 тижнів. На жаль, приблизно у 2/3 пацієнтів симптоми можуть повторитись протягом наступного року. Тому періодичне відвідування лікаря, профілактичні заходи та проведення лабораторної діагностики просто необхідні.
Якщо не призначити правильне лікування, утиск нерва може зберігатися кілька тижнів та значно погіршити якість життя пацієнта. Найчастішою причиною є остеохондроз.
Лікування затискання сідничного нерва
- суворо дотримуватися призначення та рекомендації лікаря;
- робити лікувальну гімнастику, якої багато хто нехтує;
- виключити переохолодження попереку;
- вибрати для сну матрац високої чи середньої жорсткості;
- зменшити фізичне навантаження (якщо вона була надмірною).