Тіло вважає, що виводить дуже багато тепла з організму при нагріванні до дуже високих температур. Воно починає його зберігати для продовження життєдіяльності. Механізм затримання тепла звернений до висновку: судини звужуються, піт припиняє виділятися. В результаті у людини висока температура та холодні руки та ноги.
При ознобі (холодні руки, ноги, «гусяча шкіра», тремтіння) дитину потрібно зігріти – накрити ковдрою, надіти теплі шкарпетки, дати тепле питво. При підвищенні температури вище 39,50С вкривати ковдрою не можна!
Блідість шкіри та холодні ручки та ніжки говорять про те, що судини у дитини сильно звужені, її тіло не віддає тепло. Обтирання в такій ситуації призведе до того, що судини звузяться ще більше і температура підвищиться. Такій дитині потрібно дати тепле питво, прикласти до рук та ніг теплі грілки.
Холодні руки та ноги – це природна реакція організму на переохолодження, коли людина в мороз гуляє на вулиці в тонкому взутті і без рукавички. Зниження температури кінцівок також можливе за недостатньої рухової активності.