Головна причина – це занадто велике навантаження на м'язи під час вправ. М'язові волокна рухаються ефективно, якщо рухові одиниці – це групи м'язів і спиномозковий нерв у хребті – працюють разом і створюють рівномірне плавне скорочення.5 лют. 2023р.
Коли тренуєтеся, мозок посилає електричні сигнали у м'язи, які регулюють швидкість та силу їх скорочення. Коли м'язи починають стомлюватися, втрачається частина цієї нервової координації, і коли це відбувається, починають діяти менші м'язи-стабілізатори.
Причини появи тремору Емоційна або фізична перенапруга Черепно-мозкові травми, пухлини, крововиливи та абсцеси головного мозку, особливо структур, що відповідають за координацію рухів та тонус м'язів Хвороба Парксінсона Розсіяний склероз
Після інтенсивного тренування з вагами до м'язів приливає кров, несучи з собою токсини та збагачуючи м'язову тканину киснем та поживними речовинами, за рахунок цих процесів на пару годин м'язи набухають, візуально збільшуючись в обсягах.