Чому тягне ногу від стегна?

Це запалення або пошкодження сухожиль, що оточують кульшовий суглоб. Найбільш частою причиною захворювання є травма або перевантаження ніг (зайва вага, носіння тяжкості, біг). Характерний біль під час руху, локалізований на зовнішній поверхні стегон – область «галіфе».

Тягне біль задньої поверхні стегна може бути спровокована високими фізичними навантаженнями, під час яких було пошкоджено м'язові волокна чи зв'язки. У спортсменів після недостатньої розтяжки м'язи більш уразливі до ушкоджень, тому дуже важливо виконувати якісне розігрів тіла перед тренуванням.

Причини болю, що тягне, в нозі васкуліт; варикоз; атеросклероз; нестача мінералів (магнію, кальцію);

Що робити:

  1. Відвідати флеболога, зробити УЗД вен. Залежно стану судин лікар призначить лікування.
  2. Для зменшення болючих відчуттів можна носити компресійний трикотаж.
  3. Вранці протягом 5 хвилин робити обертальні рухи стопою.
  4. Після робочого дня обливати ноги холодною водою, а влітку ходити босоніж.