Основні причини, коли болить грудний відділ хребта: раніше перенесені травми хребетного стовпа або ребер (забиті місця, переломи, розтягування зв'язкового апарату, нестабільність) хребців); раніше перенесений поліомієліт або туберкульоз дегенеративно-дистрофічні процеси хребті (протрузії, грижі) 22 вер. 2023р.
Техніки, що рятують від затисків
- Встати на карачки, розмістити долоні під плечима, стегна – на ширині плечей.
- На вдиху прогнутися вниз у поперековому відділі, потім у грудному і наприкінці в шийному.
- На видиху вигнути вгору в поперековому відділі, потім у грудному, а потім у шийному.
- Повторювати пункти 2-3 протягом 1-3 хвилин.
Симптоми грудного остеохондрозу
- Біль у грудях
- Утруднене дихання
- Біль, що посилюється, при глибокому диханні
- Підвищена стомлюваність
- Хитка хода
- Відчуття здавлювання в ділянці грудей
- Сутулість
- Поява задишки
болі відчуття між лопатками, що посилюються при піднятті рук, нахилах корпусу; болючість між ребрами при ходьбі та русі корпусу, що посилюється при глибокому вдиху та видиху; почуття скутості та тиску в грудному відділі.