Ваше самопочуття Це відбувається тому, що дитина росте і сильніше тисне на ваші органи. Не хвилюйтеся: з вашим малюком все гаразд; після пологів ці проблеми зменшаться.
Полегшення в цьому випадку приносить відпочинок, купання та розслаблення. Що має насторожити жінку у третьому триместрі вагітності? Сильні, регулярні або болючі скорочення матки з невеликими інтервалами можуть передбачати народження малюка. Їхня поява повинна змусити вас відвідати фахівця.
Боремося із токсикозом
- більше відпочивайте Дуже часто у I триместрі майбутня мама відчуває слабкість, Сонливість, їй хочеться прилягти відпочити, а іноді в неї навіть просто немає сил поворухнутися. …
- харчуйтеся правильно …
- пийте частіше …
- дихайте свіжим повітрям.
- виключіть аромати …
- працюйте з собою