Найчастіше музика застряє в голові у людей, які пов'язані з музикою (музиканти або люди з музичною освітою), а також ті, хто любить музику та сприймає її дуже емоційно. Пояснюється це тим, що такі люди краще запам'ятовують пісні, тому їхньому мозку простіше їх відтворювати.
Зрозуміти, звідки вона – з кіно, з якогось ролика чи це слова якоїсь пісні. Слід знайти цю пісню в інтернеті та прослухати повністю, бажано кілька разів. При цьому вслухатися в слова, заспівати в голові три-чотири рази, з повторенням. А після цього перейти на якусь іншу розумову діяльність.
Слухова галюцинація – Форма галюцинації, коли сприйняття звуків відбувається без слухової стимуляції. Існує поширена форма слухових галюцинацій, коли людина чує один чи кілька голосів.