Чому у підлітків поганий настрій?

Причини розвитку депресії у підлітків різні та визначаються індивідуально в кожній конкретній ситуації. Вразливими людину роблять емоційні, соціальні, а також фізичні фактори: насильство та жорстоке поводження, соціальний статус серед ровесників, сімейний благополуччя, успішність у школі чи університеті.14 серп. 2023р.

В стані депресії підлітки часто стають дратівливими, що може призводити до агресії. Вони втрачають у собі впевненість, виникають проблеми з концентрацією уваги, вони відчувають нестачу енергії та мотивації, що зрештою веде до порушення сну.

Депресія часто викликає зміни у поведінці. … Тим часом самі батьки також можуть допомогти підліткам впоратися з депресією.

  1. Будьте чесними. …
  2. Виявіть терпіння. …
  3. Заохочуйте добрі звички. …
  4. Заохочуйте відкритість. …
  5. Виявіть сімейну підтримку. …
  6. Заохочуйте активні заняття. …
  7. Говоріть про дружбу.

Депресія зустрічається у 1,1% підлітків віком 10–14 років та у 2,8% підлітків віком 15–19 років. Депресія і тривожність мають ряд загальних симптомів, включаючи швидкі, несподівані зміни настрою. Тривожні та депресивні розлади можуть призвести до серйозного зниження відвідуваності та успішності у школі.