Агресія може виникнути як природна реакція на стрес, страх чи відчуття втрати контролю. Тригерами також можуть стати роздратування, нудьга, агресивність на себе чи іншу людину, розчарування, погане обращение.14 нояб. 2023р.
У більшості випадків агресія виникає як захисна реакція людини у відповідь на порушення її меж. Але є й інші випадки, коли агресія є наслідком надмірної напруги, неможливості висловити інші накопичені емоції, змиритися з втратою, невдачею, стресом.
Агресія
- Бічний аміотрофічний склероз
- Хвороба Альцгеймера
- Пелагра
- Посттравматичне стресове розлад (ПТСР)
- Псигосп
- Судинна деменція
Як справлятися з агресією, спрямованої на себе
- Дізнатися про функцію критика (зазвичай це захист від негативного досвіду минулого).
- Вчитися розділяти "можу", "хочу", "треба", "повинен/повинна".
- Вчитися помічати свої потреби.
- Активно задовольняти свої потреби найбільш сприятливими способами.