Однією з найчастіших причин болю в шиї є спазми та розтягнення м'язів через неправильну поставу. Вони виникають, якщо ви дивитеся телевізор або сидите за комп'ютером у неправильній позі, спите в незручному положенні або занадто різко повертаєте або нахиляєте голову. Спазми м'язів шиї можуть бути при стресі.
Хлистова травма У найважчих випадках виникають вивихи та переломи шийних хребців. Наслідками травми можуть бути болі в шийному відділі та плечах, мігрені, спазми м'язів шиї, порушення її рухливості. До супутніх симптомів ставляться погіршення зору, стомлюваність, головний біль.
Причини болю в шиї
- остеохондроз;
- артроз;
- інфекційні ураження кістяка;
- аутоімунні патології;
- порушення метаболізму;
- новоутворення;
- травми.
При гострому нападі болі в шиї зробіть таке:
- Надягніть шийний комір із спеціальних пінопластових матеріалів. …
- У перші години прикладіть кригу, загорнуту в рушник, або міхур з льодом.
- Погрійте після того, як від льоду запалення трохи поменшало, починаючи з теплої грілки і закінчуючи гарячим душем.