Чому від Селфхарма легше?

Фахівці в галузі нейронаук пояснюють феномен селфхарма тим, що схильні до нього легше переносять фізичний біль, але гостріше реагують на душевний.8 бер. 2023р.

Всі способи селфхарма – це спроба зберегти контроль. Коли людина втрачає контроль над життям у різних її проявах, почувається самотньою і не відчуває стабільності, залишається єдина річ, над якою, як їй здається, можна зберегти контроль, — це її тіло.

Самоушкоджуюча поведінка (або селф-харм, від англ. self-harm) – це завдання собі пошкоджень з метою впоратися з важкими переживаннями, хворобливими спогадами, ситуаціями, які важко пережити, і неможливістю контролювати своє життя.

Людина використовує селфхарм як спосіб швидко впоратися з негативними переживаннямиПри цьому він не звертається за допомогою, а причини, що викликають девіантні прагнення, не зникають. Так утворюється порочне коло, через яке люди втрачають здатність долати стрес та напругу іншими способами.