Напруга очей це симптом, що виникає, коли очі втомлюються від роботи. Особливо за комп'ютером, який постійно наражає очі на вплив синього світла. Майже все видиме синє світло проходить через рогівку і кришталик, а потім досягає сітківки. 2023р.
Розігрійте долоні протягом 10-20 сік. Далі кінчиками вказівного та середнього пальця масажуйте легкими круговими рухами зовнішні кути. око протягом двох хвилин. При цьому очі потрібно закрити як під час сну. Це покращує циркуляцію внутрішньоочної рідини, а також розслаблює кругові м'язи повік.
Частою причиною виникнення болю, що давить підвищення артеріального тиску. В даному випадку наші очі виступають своєрідним індикатором, приймаючи частину проблеми на себе. При підвищенні тиску людина відчуває, що око болить “зсередини”, нерідко симптом супроводжується запамороченням та розсіяним зором.
Симптоми синдрому втоми очей
- Різь і печіння в очах
- Підвищена чутливість до світла
- Пелена перед очима
- Відчуття піску в очах
- Часті головні болі
- Запаморочення