Якщо виник головний біль у правій скроні, почніть робити масажні рухи з правого боку голови, якщо у лівому – з лівого. Потім у пройдіться пальцями по всій голові, захоплюючи і скроневу, і потиличну, і лобову ділянку. Коли закінчите масаж, залиштеся в розслабленому стані на кілька хвилин.
Чому може хворіти у скронях Найчастіше «винний» шийний відділ хребта. Через порушення кровотоку по судинах шиї та головного мозку, зміщення хребців, м'язових затискачів, затискання нервових закінчень (корінців) з'являються болі, що віддають у скроню, оніміння або відчуття сильного тиску у верхній частині голови.
До них відносяться "Анальгін", "Парацетамол", "Панадол", "Баралгін", "Темпалгін", "Седальгін" та ін.. З яскраво вираженим ефектом. Це такі препарати, як "Аспірин", "Індометацин", "Диклофенак", "Ібупрофен", "Кетопрофен" та ін.