сильний стрес, конфлікти, дитячі переживання та психотравми зловживання міцною кавою, алкоголем надмірні фізичні навантаження, розумове перенапруження, порушення обміну гормональних речовин, травми та перенесені інфекційні захворювання головного мозку29 серп. 2023р.
Людина може прокинутися від панічної атаки, що почалася уві сні. Прив'язки до місця, обставин, ситуацій немає. Ситуаційні. Панічне розлад може виявляти себе у якихось конкретних ситуаціях, без страху конкретного місця чи процесу.
Панічна атака Перед сном Цей стан переростає у почуття найсильнішого страху аж до страху збожеволіти і навіть померти. Тривога може виникнути без явних причин, але найчастіше вона буває викликана важливими подіями майбутнього дня: значуща нарада, виступ, іспит, поїздка тощо.
Отже, однією з причин, що провокують страх після пробудження, можна назвати велика кількість неопрацьованих негативних емоцій, а також стресовий стан, в якому може перебувати людина.