Коли потилиця, шия та плечі під час сну повністю не розслабляються, автоматично виникає напруга. М'язи і зв'язки відчувають тиск і деформацію, що може викликати запалення. Багатьом знайомий феномен «онімілої шиї», коли не вдається повернути голову або цей рух дається важко і супроводжується болем.
Фіброміалгія (англ. fibromyalgia) – захворювання, дифузна симетрична м'язово-скелетний біль, що носить хронічний характер. Назва походить від fibra – "волокно", myo – "м'яз", algos – "біль".
До неприємних симптомів призводять: дегенеративні процеси (остеохондроз, протрузія, грижа диска) та запалення суглобів (артроз, спондилоартроз, спондилолістез); сколіоз, порушення постави, тривале перебування однієї позі; влучення в суглоб вірусів та бактерій (наприклад, збудників краснухи);